Фото похудевших до и после

 
Недостатки: за красоту приходится платить Отзыв: Я не знаю, как женщинам после 30 удается похудеть, просто ограничив себя в употреблении жирного-мучного-сладкого. Как по-моему, это годится лишь в том случае, когда "лишних" - до 5 килограмм. А если их - более 15-ти? Тут необходима помощь....
 

Как похудеть после 30 лет, диета после 30 лет, диета для тридцатилетних

 
И вправду, как? Ведь уже начинают появляться первые морщины, а нередко и "намеки" на целлюлит и растяжки после родов или частых попыток сбросить вес. Все эти "неприятности" нужно решать, причем как можно скорее. Ведь время не терпит. Да и окружающий Вас мир тоже, полон знойными юными красавицами....
 

Очищаем организм после праздников

 
Поздравляю всех женщин с прошедшим 8 марта! Желаю вам быть такими, какими вы хотите быть А чтобы лишние килограммы не омрачали впечатления от праздника, предлагаю вашему вниманию неплохую экспресс-диету французского диетолога Мадлен Жеста. Эта диета помогает быстро сбросить лишние килограммы и дать отдых ЖКТ....
 

Здоровое питание, возраст и красота женщины. Питание женщины после 30, 40 и 50 лет. Как правильно питаться в 30,40 и 50 лет

 
Здоровое питание, возраст и краса дамы Многие дамы старше 30 лет замечают, что поддерживать форму, оставаться лёгкой и стройной становится еще сложнее, чем в молодости. Мы соблюдаем диеты, устраиваем для себя целебное голодание, стараемся больше двигаться и заниматься легкодоступным спортом, а избыточный вес никак не вожделеет исчезать....
 

Как я похудела или история моего сотрудничества с клиникой «Лазерхаус»

 
10:40 30 Января 2014 / Общество Идеальное тело, осиная талия, стройные ноги – вот, наверное, мечта каждой современной женщины. Еще совсем недавно для меня данные характеристики были действительно недостижимым идеалом красоты и молодости. Я за всю свою жизнь испытала на себе не одну диету, провела в спортзале ни один час, но результат, который мне был нужен, никогда не видела....
 

Как похудеть после 50-ти

 
Решение избавиться от лишнего веса является мудрым в любом возрасте, но особенно это важно для лиц старше 50 лет. Избыточный жир увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний, диабета и рака. Кроме того, слишком большой вес может стать причиной повреждения коленных суставов, поскольку ногам приходится нести на себе всю тяжесть нашего тела....
 

Что такое диета Дюкана. Это специально разработанный режим питания, который принадлежит Пьеру Дюкану, известному диетологу из Франции. На сегодняшний день диета Дюкана является одной из наиболее популярных по всему миру. Ее придерживаются и мужчины, и женщины, и молодые, и более зрелые. Потому что подходит она абсолютно всем.

 
Самый главный принцип диеты Дюкана – это потребление пищи с небольшим количеством углеводов. Придерживаться такой диеты лучше всего на протяжении нескольких месяцев, но поскольку под нее уже давно создаются специальные рецепты (и их не просто много, а очень много), то данный процесс нельзя назвать трудным или сложным....
 

Метод похудения доктора Ковалькова

 
Мечтаете похудеть легко и быстро, а главное – навсегда? Тогда доктор Ковальков вам не помощник и его метод похудения вряд ли вас удовлетворит. Однако если все же вы примите условия его диеты. тогда достигнутая идеальная отметка на весах не сдвинется. Вот только про «легко и быстро» придется забыть....
 

Как убрать жир с ляшек?

 
Многих женщин, а иногда даже совсем юных девушек интересует вопрос: как убрать жир с ляшек. Дело в том, что эта зона предрасположена к накоплению жировой ткани самой «женской природой». Предлагаем вам справиться с досадной проблемой – в этом помогут приведенные ниже способы....
 

Упражнения для похудения

 
Худеющий 22 сентября 2009 Нагрузки Несмотря на то, что я считаю основными нагрузками для прогресса похудения именно тренировки в фитнес-клубе, я также люблю выполнять домашние физические упражнения для похудения. Во-первых, меня привлекает разнообразие, во-вторых, — отсутствие шума и каких-либо правил, и, наконец, дома выполнять упражнения комфортно....
 
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10


  • На главную